自分は敏感肌かも、と思っている人へ。

実は、そう感じている人はかなり多いんです。

26の研究、18か国、51,783人をまとめた解析では、「少しでも敏感肌」と答えた人が71%。
「かなり／中くらいに敏感」は40%でした。
女性は45%、男性も33%と、男性でも3人に1人くらいいます。

ただ、アンケートの研究が多いので、割合は多めに出ている可能性がある、と著者自身が書いています。

定義としては、国際的な専門家グループが「ふつうなら何も起きない刺激で、ピリピリ・ヒリヒリ・かゆみが出る状態で、皮膚の病気では説明できないもの」とまとめています。顔に多いそうです。

この定義は「皮膚の病気では説明できない」が前提です。ピリピリや赤みが続くときは、まず皮膚科で病気がないか確かめてもらうのが第一歩です。