中国の研究で、クリームだけ・化粧水だけ・両方を塗り分けて、8時間まで肌の水分を測ったものがあります。
どの塗り方も、何も塗らないより水分は多かったんです。
そして乾燥肌の人では、「クリームだけ」と「化粧水+クリーム」に、はっきりした差は出ませんでした。
いちばん水分の伸びが小さかったのは「化粧水だけ」でした。
ただ、化粧水だけでも何もしないよりは水分が増えているので、「化粧水は意味がない」とは言えません。
研究の人数は要旨に書かれていません。
化粧水が面倒で続かない方は、まずクリームを塗る習慣から始めてみてください。
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内容は出典で確かめた事実だけを書いています(2026年10月時点)。病気の診断や治療の代わりではありません。気になる症状は皮膚科へ。商品リンクは楽天アフィリエイト(PR)を含みます。