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思い込みの答え合わせ髪

白髪を見つけると、つい抜きたくなりますよね。「抜くと増える」って本当なのか、調べてみました。

白髪は、毛の色を作る細胞のもと(色素幹細胞)が保たれなくなることで起きる、と分かってきています(マウスと、加齢した人の毛包=毛の根元を包む組織で確認)。

抜くと増えるかを人で確かめた研究は今のところないのですが、抜くこと自体には気をつけたい点があります。
くり返し毛を抜いてしまう「抜毛症」の医学の解説では、長く続くと毛包が傷み、傷あとになって毛が生えなくなることがある、とされています。

気になる白髪は、抜かずに根元近くでハサミで切るのがおすすめです。

ちなみに4,192人の調査(ロレアル研究所の研究)では、45〜65歳の74%に白髪がありました。めずらしいことではないんです。

出典
  • Nishimura 2005(Science) PubMedで探す ↗
  • Zhang 2020(Nature、マウス) PubMedで探す ↗
  • Panhard 2012(Br J Dermatol、4,192人、ロレアル研究所) PubMedで探す ↗
  • StatPearls「Trichotillomania」(NCBI Bookshelf、くり返す外傷で瘢痕・永久脱毛に至りうる)

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